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骄阳下汗水的“味道”

发布日期:
2020-06-29

骄阳下汗水的“味道”

进  进  进

骄阳下汗水的“味道”

一个个漂亮的跳投

骄阳下汗水的“味道”

骄阳下汗水的“味道”

夏日骄阳虽似火

弘博学子似骄阳


骄阳下汗水的“味道”


篮球场上

学生奔跑的足迹

挥洒汗水的热情

PK技巧的能力

不是比赛

胜似比赛

骄阳下汗水的“味道”


这是我校体育老师赵鹏飞

一堂常规的体育课而已

这么有趣的课堂

学生不“爱”都难

骄阳下汗水的“味道”


球场旁

还引来不少“观众”的驻足欣赏

球场上的魅力

真是胜骄阳啊


骄阳下汗水的“味道”

骄阳下汗水的“味道”

赵老师篮球秘籍传授




1、控球

控球是每一位球员都需要掌握的基本技能,建议先把运球基本功打扎实,不要走步和持球为例,然后在场上尝试突破过人。


2、传球

传球也是篮球人需要的基础技能。先学会几种基本的传球方式,完成每一种都会对应不同的情况,根据对手的位置和接球人的位置你需要判断,像外传内普遍击地传球或者高吊传球。


3、抢篮板

当对方或我方投篮不中时,就需要抢下篮板,获得球权。抢篮板需要集中精力做好卡位和预判,不管是前场篮板、后场篮板都要积极拼抢,特别是内线球员更是要有篮板的保证,要不然你就等着输球吧!


4、防守

防守的目的是限制对手得分、传球和控球,一位理想的防守球员是敏捷的,最好拥有高大强壮的体格,还有犀利的脚步等技术。防守是最容易被忽略的环节,只要从防守做起往往球队就能取得胜利,甚至在实力差距娴熟的情况下能爆冷。


5、投篮

投篮可能是被讲得最多的一项,在比赛中有非常多的投篮技巧,比如上篮,勾手,抛投,中距离,三分等等。投篮可以让球队得分超过对手,赢得比赛的胜利没得分能力怎么行。


骄阳下汗水的“味道”


赵 鹏 飞


我校优秀教师,毕业于武汉体育学院,国家一级篮球运动员及国家一级篮球裁判员,国家二级排球运动员,2013年在全国华人华侨篮球赛中取前六名,并荣获优秀裁判员。


文:邓镁   图:黄国中(学生)

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